Acadêmicos conhecem benefícios de atividades físicas para a terceira idade

Acadêmicos da 8ª fase do curso de Educação Física da UNIARP tiveram a oportunidade de compreender as alterações decorrentes do processo de envelhecimento e os benefícios e a importância de programas de atividades físicas para a terceira idade. Os acadêmicos foram incentivados a conhecer a realidade dos idosos, realizando testes, pesquisas, entrevistas.

Tiveram a oportunidade de conhecer dois lares geriátricos no município de Caçador: Casa Lar e Vô Nenê. Também receberam as presenças em sala de aula de Amélia Haymusi Busato, 87 anos e Idalcir Aves, acadêmico do curso. Eles compartilharam um pouco de sua vida e experiência com a atividade física. O encontro encerrou com um bate-papo e café, oferecido gentilmente por Amélia. As atividades foram realizadas na disciplina de Atividade Física para Terceira Idade, ministrada pela professora mestre Elaine Caroline Boscatto. “ Foi uma linda troca de experiências! Nossos agradecimentos!”, comenta a professora. “Com o aumento da população idosa, aumentam os desafios em busca de qualidade de vida durante o envelhecimento. A atividade física é reconhecida por promover benefícios constantes e em diversos aspectos relacionados à saúde física, psicológica e social”, completa.