Exercícios físicos para pessoas idosas no Cras Martello » Uniarp

07.06.24

Exercícios físicos para pessoas idosas no Cras Martello

Dia 29 de maio foram realizadas atividades do projeto PAEC: “Prática consciente de exercícios físicos para pessoas idosas residentes no município de Caçador”. Acadêmicos docurso de Educação Física da UNIARP realizaram, no Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) – bairro Martello diversas atividades como alongamentos, exercícios aeróbicos (implementação da dança), exercícios dinâmicos, equilíbrio e orientações para que realizem exercícios físicos durante o inverno.

Esta é uma forma atrativa de fortalecer, vínculo com Universidade e comunidade, além de incentivar a prática de exercícios físicos por pessoas idosas, contribuindo para uma melhora na qualidade de vida.

Acadêmicos do Grupo de Estudo e Pesquisa em Comportamento Motor (GECOM), auxiliaram a aplicação das atividades e na orientação para às pessoas idosas do grupo CRAS/Martelo.

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Imprensa Uniarp

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